心臓を守る緑茶【緑茶の/効果】 ■心臓を守る 1日2～3杯のお茶は心臓病のリスクを低減してくれる。特に緑茶は心臓の動脈を柔軟にする効果があるため血圧の変化にスムーズに対応できるようになるとか。 また、抗酸化物質のフラボノイドは、内皮細胞を活性化させ、血管のつまりを防いでくれるという。
