北見市カウンセリングゆうびです。
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ハラスメントの学びで困難・壁だと感じたことは自分の言動で相手を不快にさせてハラスメントになることに恐怖心を抱くあまり、極力話さないでおこうという気持ちが生まれたことでした。


しかし関わりが薄くなると信頼関係はいつまで経っても生まれないため、些細な会話でハラスメントが起こりやすい関係になってしまうことを学びました。


壁を乗り越えるために取り組んだことは、自分と相手の大切にしている価値観は違う。ということを知ったことです。


自分の考えも大切にするけど相手の考えも大切にする。 
自分と違う考え方が出た時も否定せずに相手の話しに興味を持って聞いてみると同時に自分の捉え方や視野も広がることを感じました。


全ての対人関係に活かせるハラスメントコミュニケーション伝えたいです。