簡単!早い! 伸びるご飯に変身する方法

青空を気持ち良さそうに泳いでいる　屋根より高〜い鯉のぼりを見かけます。　

子どもたち、すくすく育って欲しいですね

我が家の小学生くんたち、伸びるご飯に変えてから３週間ほどで　1.5cmくらい伸びました

この調子でいくと　年間10cmは伸びるかもと　期待してしまいます

最初、どうなることかと戸惑ったけど、カルシウム豊富なご飯を作るのは　意外と簡単でした。

お味噌汁の出汁を変え

鰹節を変え

トッピングにエビを加える

献立を見直すことなく、すぐにできるのでオススメですよ