こんばんは、G-WEのShine☆です(*^^*)
元気に スイカ腹抱えて 走り回ってます
朝夕が 涼しくなってきて
体もホッとしますね
この涼しさと虫の声に癒され
ついつい 夜長になっちゃってます
子どもの2学期が始まってからは
運動会の練習に備えて
朝ごはんを強化中
手の込んだお料理は苦手ですが
朝から おままごとのようで 楽しいですよ
てか…
涼しいから、やっと料理する気になっただけかな(笑)
さてさて。
妊婦生活もあと少し
病院からは 「たくさん動いてくださいね」
の指示もでました
やったぁ～
待ってました～ (*^^*)
背中やお尻、腹筋を整えるように
ハンモックを使って なんちゃってピラティスをして
ストレッチと 近所のスーパーまで子どもとウォーキング
鈍った体が 重い重い
三人目で 体重が過去最高だしね
この ゾウ足とも もうお別れかと思うと…
ちょっと名残惜しくて
写真 撮っちゃいました
さぁ産後は うまく体が戻るかな
三回目の挑戦
今度こそ的な気合い十分です 今度こそ
簡単で効果的なボディスタイリングを
実践するわよ(^o^ゞ