キレイ料理レストラン＆スクール「Ｇ＆Ｖ」＠東銀座、
マクロビオティック料理教室G-veggie@蒲田のはりまや佳子です。
みなさん今日もお元気ですか？
「自分を楽しく倖せにするために、ジャズボーカルを習おうかな～」
と思っていた私は、昨夜、一日の仕事が全部終わったあと、
さっそくネットでジャズボーカルを教えてくれる教室を検索しながら、
ワクワク気分の夜を過ごしました。
一番行きたいと思ったところは、
大好きな山岡未樹先生の所だったのですが、
残念ながらスケジュールが合わなかったため断念。
目先をかえて「G&V」の近くで検索してみると…
なんと徒歩３分のところにお教室を発見！！
さっそく今月２７日の夜に体験レッスンのお申し込みをしました～
そこはグループかプライベートレッスンが選べるそうなので、
まずグループレッスンを見学してみてから、
どちらが自分にあっているかで決めようかと思っています。
思い立ったら吉日
意味 何か物事を始めようと思ったら、
日を選ばずにただにち着手するのが良いという教え。
「吉日」とは、暦によって知る縁起の良い日のことだが、
このことわざでは物事をするのに良い日のこと。
「きちにち」とも読むが、現在では「きちじつ」と読むのが一般的。
「思い立ったら吉日」「思い立つ日が吉日」ともいう。
（出典：古事ことわざ辞典）
とよく申しますが、
「なにかを始めてみたい」
と自分の心が思ったら、まずは即行動！！
これこそが自分の運気を最大限にアップする方法だと、
昔から言い伝えられているのにもかかわらず、
なんで「即行動」ができないのでしょうか？
その理由をマクロビオティック的に解明してみると…
心と身体の芯が冷えてしまっているため、
神様からいただいた素敵なプレゼントである「ときめき」を、
きちんと受け取り、人生の糧にする力が湧いてこないから。
それではその心と身体のコアを凍らせてしまい、
自分を倖せにする力を奪ってしまっている、
食べ物や暮らし方はなんなのでしょうか？？
今日からはその原因を少しずつ解明していきたいと思います。
【本日月曜日は定休日】
キレイ料理レストラン＆スクール G&V
シェフのおすすめフルコースのご予約は…
http://
東京都中央区銀座3-12-19 １階
TEL 03-6278-8577
地下鉄銀座駅 徒歩5分
地下鉄日比谷線 東銀座駅（3番出口）徒歩3分
都営浅草線 東銀座駅（A7番出口） 徒歩2分
【1日5食限定】罪悪感なしで楽しめる白い砂糖＆乳製品不使用の
ビューティーパフェは14：00からのカフェタイムで
まずは食べ物編…
現代人の心と身体を冷やしている食べ物で、
一番強力な力を持っているのが、
食品添加物を含んだ高度加工された食品です。
コンビニやファストフードなどで買える食品は、
質の悪い原材料をカバーするために、
食品添加物をたくさん入れて作っているので、
安値で手軽な食べ物と若い人を中心に大人気！！
毎日、毎夜、たくさんの人々がコンビニやファストフードに集い、
つかの間の楽しく、美味しいひと時に心を和ませていますが、
残念ながらそんな生活を続けていると、
心も身体も知らず知らずのうちに元気がなくなってしまいます。
そもそも食品添加物というのは、そのほとんどが石油製品で、
アラブ諸国から産出された原油から灯油やガソリンといった、
私たちの生活に必要な油を取り除いたあとに残った廃油が原料。
もともと産業廃棄物ですので、とってもお安いのが魅力で、
なおかつ食品を美味しくするしたり、賞味期限を長くする、
耀きを増す、膨らます、粘らせる、匂いをよくする…
食品に関するありとあらゆる魔法の力をもっている、
サラサラな白い粉です。
それをこの目で見てみたい！！という人は、
カップラーメンの中に入っている、
スープの袋を開けてみてください。
そのサラサラな白い粉こそ、
石油でできた食品添加物の生の姿です。
平均的な日本人が１年間摂取する食品添加物の量は約４キロ。
ですから簡単に言うと、普通の日本人はご飯の上に、
１年間で４キロの石油をかけて「美味しい～、倖せ～」
と言っているのようなもの。
この食品添加物の力は身体を冷やすだけではなく、
太らせる力も持っていますよ。
実は私は高校生の３年生の時に自宅近所にあった、
森永LOVEというハンバーガー屋でアルバイトをしていました。
受験前のほんの数か月のアルバイト期間だったのですが、
高校生にとってハンバーガーは何よりも美味しい食べ物なので、
毎日、毎日飽きもせずにハンバーガーを食べ続けていたら、
体重がどんどん増えてしまって、
気が付いたら１０キロも太っていたのです！！
そして忘れもしない高校の卒業式の予行練習の時。
全校の先生と生徒が体育館に集まり、
当日のスケジュールにのっとり粛々と会が進行している最中、
クラス代表で壇上に卒業証書をもらいに行って、
舞台を降りようとしたときにクラスメイトの男子が一斉に、
まるまると太ってしまった私に向かって、
「はりまや、転がれ！」と大声をあげたのです。
このことで私がものすごく太ってしまったことが、
全校に知れ渡ることになり、卒業までの期間、
恥ずかしい日々を過ごす羽目になってしまいました。
太っている…
これは女性にとっては大問題ですよね～
当時の私は食品添加物の力で太ってしまったとは、
まったく気が付かなかったので、
その後、短大に入り自己流のダイエットで、
半年以上かかってなんとか元の体重に戻ったのですが、
若かったから体を壊さずにすんだけれど、
５０を目前に控えた今、同じことをしたら、
絶対に体を壊してしまうと思います。
誰だって食べ物に石油をかけて食べたくはないですよね～
その結果、体や心が冷えてしまい、
おまけに不恰好に太ってしまうのは絶対に嫌だと思います。
それでは食品添加物を自分の食生活から減らすには、
どうしたらいいのでしょうか？？
それについては明日のブログでご紹介させていただきますね～ 
九星気学開運旅行で
最強の運気を引き寄せよう！！ 
九星気学というのは…
生れた年月日の九星と干支、五行を組合わせた統計学。
九星術を元に明治42年に園田真次郎が気学としてまとめたものと、
それ以前の九星術と合わせて九星気学と総称されています。
九星はある決まった法則で各方位を巡回することになっており、
生年月日によって定まる九星と十二支との関係で
吉凶を占うことができる究極の開運学。
自分の持って生まれた星の特性を理解し、
年に数回しかないエネルギーの高い日に、
自分の幸運方位に旅行にでかけることで、
より楽しく倖せに生きることができる素敵な学問です。 
自分の星を知りたい方は…
http://
今年の開運ラッキーディは８月！！
夏休みの旅行を計画しようとお考えの方、
運は旅行を計画したときから生まれてきますので、
是非このセミナーにご参加いただき、
自分の幸運方位へのお出かけくださいになり、
９年間に一度の最強の運勢を引き寄せてくださいね～
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【こんな方に特におススメ！】 自分の人生を変えてみたい方 運気や引き寄せ力をどんどんアップしたい方 自分の望む通りの人生を歩みたい方
【吉方位旅行にはこんな素敵な効果があります】 
自分に合った生き方がみつかります 自分のことがもっと好きになります 旅行先で素敵な出会いや出来事が起こります
【昼クラス開催要項】
開講日：６月２９日（土）
時 間：12：00 ～ 14：00
定 員：20名
受講料：5,250円
持ち物：筆記用具
場 所：マクロビオティック料理教室G-veggie
http://
大田区東蒲田2-5-11
京急蒲田駅 東口から徒歩6分
JR蒲田駅 東急蒲田駅から徒歩12分
【夜クラス
開催要項】
開講日：６月２９日（土）
時 間：19：00 ～ 21：00
定 員：20名
受講料：5,250円
持ち物：筆記用具
場 所：キレイ料理レストラン＆スクール G&V
http://
東京都中央区銀座3-12-19 １階
TEL 03-6278-8577
地下鉄銀座駅 徒歩5分
地下鉄日比谷線 東銀座駅（3番出口）徒歩3分
都営浅草線 東銀座駅（A7番出口） 徒歩2分
【お申込み方法】
受講をご希望の方はメールまたはFAXでお申込みいただけますよう、
よろしくお願いいたします
●受講希望場所
昼クラス蒲田校 または 夜クラス銀座校
●お名前・住所・連絡先・電話番号
メール：macro@g-veggie.com
Fax:03-3734-4788
【講師プロフィール】
キレイ料理レストラン「Ｇ＆Ｖ」オーナー
マクロビオティック料理教室G-veggie
はりまや佳子
http://
自分の力で運気アップをしたい方は是非ご参加いただけますよう、
どうぞよろしくお願いたします。 
今日も最後まで読んでいただきまして、ありがとうございます。
それでは今日もお日様のように明るく笑って、
お月様のように穏やかな気持ちで、楽しい一日をお過ごしくださいね。
マクロビオティック料理教室G－veggie はりまや佳子
〒144-0031 東京都大田区東蒲田2-5-11