8月ラスト

朝 豆乳カフェオレ、サンミー、

カップdeヤクルト、

ヨーグルト(コラーゲンパウダー)

朝(2) アイスコーヒー、

ローブパン(バター＆玉子ペースト)

昼 牛丼

間食 アイス豆乳カフェオレ、バニラアイス

夜 GINON(ジンソーダ)、

高菜ご飯、梅干、トマト、ミックスサラダ、

だし巻き玉子、ちりめんじゃこ、ボロネーゼ

水分 麦茶、緑茶、ミネラルウォーター