なんとなく涼しい…？

朝 アイスカフェオレ、

薄皮カレーコロッケぱん、

オレンジゼリー、

ヨーグルト(コラーゲンパウダー)

昼 握り寿司、ワンタンメン

間食 アイスカフェオレ、するめ

夜 ご飯、梅干、ミックスサラダ、

フライドポテト、鶏の唐揚げ、

トンカツ、エビフライ

水分 麦茶、ミネラルウォーター