何で週末も忙しいの？

朝 カフェオレ、

ハムマヨネーズ＆たまごパン、

カップdeヤクルト、

ヨーグルト(コラーゲンパウダー)

昼 おにぎり、味付海苔、鶏の唐揚げ、

大根と人参と油揚げとこんにゃくの煮物

間食 豆乳カフェオレ、しゃりinグミ(みかん)

夜 仕出し弁当、わかめと大根と豆腐の味噌汁

水分 メタボメ茶、緑茶、ミネラルウォーター