寝坊してめっちゃ焦った

朝 アイスカフェオレ、

ひねくれ棒、カップdeヤクルト、

ヨーグルト(高たんぱくコラーゲン)

昼 牛丼、松茸の味お吸い物

間食 アイスカフェオレ、パイナップル

夜 ご飯、梅干、プチトマトとレタスのサラダ、

ベーコンエッグ、そうめん

水分 麦茶、緑茶、ミネラルウォーター