ビール強制された

朝 アイスカフェオレ(大人のほろにが)、

ひねくれ棒、ヨーグルト(高たんぱくコラーゲン)

昼 ご飯、味付海苔、ハムエッグ、

わかめとほうれん草と麩の味噌汁

間食 アイスカフェオレ、ベビーカステラ、

くるみのパウンドケーキ

夜 エビスビール

ご飯、梅干、しろ菜と油揚げの煮物、

とり天、冷やし蕎麦

水分 メタボメ茶、ミネラルウォーター