今日も気圧に負けてる

朝 カフェオレ、

極生クロワッサン(牛乳ホイップ＆クリームクリーム)、

カップdeヤクルト、

ヨーグルト(高たんぱくコラーゲン)

昼 炒飯、椎茸昆布

間食 カフェオレ、蒸かしさつま芋

夜 カレーライス、プチトマト、

ミックスサラダ、ソースかつ

水分 麦茶、緑茶、ミネラルウォーター