曜日感覚がバグってる

朝 濃厚ビターカフェラテ、シュガースティック、

カップdeヤクルト、ヨーグルト(コラーゲンスキム)

昼 そばめし、大根と人参の味噌汁

間食 カフェオレ、甘栗

夜 ご飯、梅干、肉じゃが、蕎麦

水分 麦茶、緑茶、ミネラルウォーター