個人的にはバナナとキャラメルは別がいい

朝 アイス紅茶オレ、くるみロール(マーガリン)、

カップdeヤクルト、ヨーグルト(コラーゲンスキム)

昼 牛丼

間食 アイスカフェオレ、プチシュー(バナナキャラメル)

夜 ご飯、梅干、プチトマト、

ベーコンポテトサラダ、焼肉サラダ、春巻き

水分 メタボメ茶、ミネラルウォーター