翠ジンソーダ始めました

朝 アイスカフェオレ、

たっぷりホイップクリームパン、ヨーグルト

昼 炒飯

間食 アイスカフェオレ

夜 翠ジンソーダ、ご飯、梅干、

高野豆腐の玉子とじ、焼きそば、チキンカツ

水分 麦茶、ミネラルウォーター