月曜なんて来なければいいのに…

朝 カフェオレ、デニッシュメロンパン、

カップdeヤクルト、いちごヨーグルト、

ミックスフルーツの缶詰

昼 炒飯、金平牛蒡、

わかめとほうれん草と麩の味噌汁

間食 アイスカフェオレ、カップケーキ

夜 ご飯、梅干、プチトマト、

レタスと大根のサラダ、冷やし蕎麦

水分 麦茶、ミネラルウォーター