もう冬服片付けて大丈夫そ？

朝 カフェオレ(カフェインレス)、

スイートデニッシュ、カップdeヤクルト、

ヨーグルト(スキムミルク)

昼 おにぎり、沢庵、ペンネアラビアータ

間食 カフェオレ

夜 ご飯、梅干、鰈の塩焼き、

とり天、かた焼きそば

水分 麦茶、緑茶、ミネラルウォーター