クッションファンデ買うか悩み中＞楽天スーパーSALE

朝 カフェオレ(大人のほろにが)、

りんごのデニッシュ、カップdeヤクルト、

ヨーグルト(スキムミルク)

昼 助六寿司、きつねうどん

間食 カフェオレ、シュークリーム(せとか)

夜 ご飯、梅干、プチトマト、ミックスサラダ、

ポテトサラダ、鶏皮揚げ餃子、豚汁

水分 麦茶、緑茶、ミネラルウォーター