ハッピーバレンタイン！(特に何もしていない)

朝 カフェオレ(甘さなし)、ふわしろロール(北海道ミルク)、

カップdeヤクルト、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 ご飯、厚焼玉子、ちりめんじゃこ、

筑前煮、わかめと豆腐の味噌汁

間食 カフェオレ、ショコラマフィン

夜 ご飯、梅干、ミックスサラダ、

鶏皮の唐揚げ、とり天、

大根と人参と油揚げとこんにゃくの煮物

水分 麦茶、緑茶、ミネラルウォーター