朝 濃厚キャラメルマキアート、

ツナマヨサンド、いちご、

カップdeヤクルト、ヨーグルト(スキムミルク)

 

昼 カレーライス

 

間食 カフェオレ

 

夜 ご飯、梅干、プチトマト、

大根サラダ、カレーオムレツ、豚汁

 

水分 メタボメ茶、緑茶、ミネラルウォーター