朝 ブレンドコーヒー、

ローブパン(バター&玉子ペースト)

 

昼 ビビンバ、揚げしそ餃子、わかめスープ

 

間食 カフェオレ、オールドファッション

 

夜 ご飯、梅干、大根の漬物、豚骨醤油ラーメン鍋

 

水分 麦茶、緑茶、ほうじ茶、

メタボメ茶、ミネラルウォーター