やっぱり緑茶も美味しいよね

朝 アイスカフェオレ、ホイップメロンパン、

ヨーグルト(スキムミルク)

昼 ご飯、焼鮭、わかめと野菜の味噌汁

間食 アイスカフェオレ

夜 ご飯、梅干、ミックスサラダ、

冷奴、フライドポテト、ナポリタン

水分 麦茶、緑茶、ミネラルウォーター