朝 紅茶オレ、国産みかんペストリー、

ヨーグルト(スキムミルク)

 

昼 ゆかりおにぎり、お椀で食べるカップヌードル

 

間食 アイスカフェオレ、カステラ

 

夜 ご飯、梅干、ミックスサラダ、

鰈の照り焼き、イカリング

 

水分 麦茶、ミネラルウォーター