やる事多すぎて何が何やら

朝 カフェオレ、ひねくれ棒、

カップdeヤクルト、ヨーグルト(コラーゲンスキム)

昼 ハヤシライス

間食 紅茶(ティーハニー：キャロル)

夜 ご飯、梅干、トマト、キャベツサラダ、

串揚げ(イカ、蓮根、じゃがいも)、

天ぷら(さつまいも、ちくわ)、わかめと豆腐の味噌汁

水分 麦茶、緑茶、ミネラルウォーター