今年雪多いね？

朝 カフェオレ(大人のほろにが)、

いちごジャム＆ホイップパン、

カップdeヤクルト、ヨーグルト(コラーゲンスキム)

昼 ご飯、金平牛蒡、天ぷらうどん

間食 カフェオレ、いちご

夜 ご飯、梅干、なべしゃぶ(柑橘醤油)

水分 メタボメ茶、緑茶、ミネラルウォーター