洋服欲しいけど冬物は嵩張るからなあ朝 紅茶オレ、ハムマヨパン、 カップdeヤクルト、ヨーグルト(コラーゲン) 昼 ご飯、男梅ふりかけ、うどん 間食 カフェオレ、バウムクーヘン 夜 ご飯、梅干、フライドポテト、蒸し鍋 水分 メタボメ茶、ほうじ茶、緑茶、ミネラルウォーター