クセスゴ待機中

朝 みかんジュレ、カップdeヤクルト、

ヨーグルト(スキムミルク)

昼 ご飯、柴漬け、きつねうどん

間食 いちご牛乳プリン、パウンドケーキ

夜 ご飯、梅干、しろ菜と油揚げの煮物

水分 緑茶、麦茶、iMUSE(水)、

アクエリアス、経口補水液、ミネラルウォーター