見たい動画が溜まっていく…。

朝 牛乳、カップdeヤクルト、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 ご飯、ハムエッグ、きつねうどん

間食 カフェオレ

夜 ご飯、梅干、ハッシュドポテト、コロッケ、豚汁

水分 メタボメ茶、ヤクルト1000、ミネラルウォーター