朝 アイスウバティー、ビスケットツイスト(シュガー)、
みかんゼリー、ヨーグルト(スキムミルク)
昼 ご飯、味付海苔、
切干大根の煮物、わかめと野菜と豆腐の味噌汁
間食 カフェオレ、バターケーキ
夜 ご飯、梅干、トマト、キャベツサラダ、
揚げウインナー、ハッシュドポテト、豚肉の生姜焼き
水分 メタボメ茶、ほうじ茶、ヤクルト1000、ミネラルウォーター
朝 アイスウバティー、ビスケットツイスト(シュガー)、
みかんゼリー、ヨーグルト(スキムミルク)
昼 ご飯、味付海苔、
切干大根の煮物、わかめと野菜と豆腐の味噌汁
間食 カフェオレ、バターケーキ
夜 ご飯、梅干、トマト、キャベツサラダ、
揚げウインナー、ハッシュドポテト、豚肉の生姜焼き
水分 メタボメ茶、ほうじ茶、ヤクルト1000、ミネラルウォーター