ロッテリア久々に食べたなあ

朝 アイスアールグレイティー、

メープルメロンパン、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 カフェオレ、エビバーガー、

フライドポテト、チキンからあげっと

間食 アイスカフェオレ

夜 ご飯、梅干、野菜スティック(梅味噌)、

パリパリ無限もやし、酢豚

水分 メタボメ茶、ヤクルト1000、ミネラルウォーター