限界超えて"無"朝 牛乳、ひねくれ棒、なめらかプリン、ヨーグルト(スキムミルク) 昼 野菜ビビンバ 間食 カフェオレ、ロールケーキ 夜 ご飯、梅干、プチトマト、大根サラダ、レモンチキン、八宝菜 水分 麦茶、メタボメ茶、緑茶、ヤクルト1000、ミネラルウォーター