推しHBD！！！！！

朝 牛乳、スナックパン、

カップdeヤクルト、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 おにぎり、味付海苔、お好み焼き、ゆず仕立てうどん

間食 カフェオレ

夜 ご飯、梅干、チキンラーメンモヤサラダ、

鶏の紅生姜唐揚げ、わかめと豆腐の味噌汁

水分 緑茶、麦茶、ミネラルウォーター