ロールキャベツが美味しくなかった……。

朝 牛乳、玉子ドーナツ、

カップdeヤクルト、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 ご飯、天ぷらうどん

間食 カフェオレ、ロールケーキ

夜 ご飯、梅干、ロールキャベツ、海老蒸し餃子

水分 メタボメ茶、ほうじ茶、ミネラルウォーター