朝 牛乳、メロンパン、

カップdeヤクルト、いちごヨーグルト(スキムミルク)

 

昼 ご飯、大根の漬物、カップヌードル


間食 ミルクティー、玉子のシフォンケーキ
 

夜 ご飯、梅干、大根の漬物、キャベツサラダ、

鶏のたれ焼き、八宝菜、茶わん蒸し

 

水分 麦茶、ミネラルウォーター