わんぱく晩御飯

朝 牛乳、ダブルメロンコルネ、

牛乳寒天、いちごヨーグルト(スキムミルク)

昼 ご飯、切干大根と人参と油揚げの煮物、きつねうどん

間食 カフェオレ

夜 ご飯、梅干、トマト、かき揚げ、

カレーコロッケ、鶏の唐揚げ、ちくわの天ぷら

水分 メタボメ茶、麦茶、ミネラルウォーター