家にいるのは苦じゃないタイプ

朝 牛乳、ミニUFOパン、牛乳寒天、

カップdeヤクルト、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 ご飯、つぼ漬け、味付海苔

間食 カフェオレ、揚げ煎餅

夜 ご飯、梅干、鰈の塩焼き、さつま汁

水分 緑茶、ほうじ茶、メタボメ茶、ミネラルウォーター