台風の被害が少しでも小さい事を祈る

朝 牛乳、カスタードメロンパン、

カップdeヤクルト、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 ご飯、梅干、きつね蕎麦

間食 アイスカフェオレ、レアチーズケーキ

夜 ご飯、梅干、牛蒡サラダ、キチンサラダ、酢豚

水分 ほうじ茶、ミネラルウォーター