眠いったら眠い

朝 牛乳、カスタードメロンパン、梨、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 ご飯、春雨サラダ、イカフライ、ミネストローネ

間食 アイスカフェオレ、おはぎ

夜 ご飯、梅干、ミックスサラダ、

人参とじゃがいもの肉巻き、ほうれん草と豆腐の味噌汁

水分 麦茶、ミネラルウォーター