最終回だけ見る予定

朝 牛乳、クリームパン、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 おにぎり、厚焼玉子、和風おろしうどん

間食 アイスカフェオレ、梨

夜 ご飯、梅干、キャベツサラダ、玉子豆腐、

レモンペッパーチキン、わかめと小松菜と豆腐の味噌汁

水分 メタボメ茶、麦茶、ミネラルウォーター