晴れて良かった！…けど暑かった

朝 牛乳、ひねくれ棒、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 アイスコーヒー、コロッケバンズ

間食 ブレンドコーヒー、おにぎり(梅おかか)、ハイチュウ

夜 おにぎり、梅干、味付海苔、冷奴

水分 緑茶、麦茶、ほうじ茶、ミネラルウォーター