ミスドのポケモン可愛い

朝 牛乳、ビーフシチューパイ、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 ご飯、梅ふりかけ、金平牛蒡、コロッケ

間食 ミルクティー、白桃のカステラロールケーキ

夜 ご飯、梅干、沢庵、

焼鮭、しろ菜と油揚げの煮物、豚汁

水分 ほうじ茶、ミネラルウォーター