朝 牛乳、メープルエンゼルフレンチ、

エンゼルクリーム、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 ご飯、ハムエッグ、ほうれん草の胡麻和え、

わかめとほうれん草と豆腐の味噌汁


間食 豆乳カフェオレ、白桃シュークリーム


夜 ご飯、梅干、ミックスサラダ、

カクテキ、豚キムチ、野菜の中華スープ


水分 ほうじ茶、ミネラルウォーター