ポケビ復活高まった！

朝 牛乳、たまごロール、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 おにぎり、柴漬け、そうめん

間食 アイスレモンティー、ポテトチップス(コンソメパンチ)

夜 ご飯、梅干、沢庵、キャベツサラダ、

豚肉の生姜焼き、わかめと豆腐の味噌汁

水分 麦茶、ミネラルウォーター