少しでも雨足が弱まってほしい

朝 牛乳、ひねくれ棒、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 ビビンバ、柴漬け、わかめスープ

間食 アイスカフェオレ

夜 ご飯、梅干、野菜スティック(梅味噌)、

ポテトサラダ、豚肉の生姜焼き

水分 麦茶、ミネラルウォーター