味噌汁で塩分補給

朝 牛乳、カスタードメロンパン、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 炒飯、胡瓜の浅漬け、切干大根の煮物

間食 アイスカフェオレ、モナ王

夜 ご飯、梅干、酢豚、白身魚フライ、ほうれん草と豆腐の味噌汁

水分 麦茶、ミネラルウォーター