某ドラマ最終回待機

朝 牛乳、メロンパン、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 おにぎり、味付海苔、ハムエッグ、野菜と肉団子の甘酢あんかけ

間食 豆乳アイスカフェオレ

夜 ご飯、梅干、トマトと胡瓜のサラダ、ポテトサラダ、牛肉ともやしの炒め物

水分 メタボメ茶、ミネラルウォーター