布団一式を干した！

朝 牛乳、メープルメロンパン、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 ご飯、生姜昆布、厚焼玉子、ちりめんじゃこ、野菜と豆腐の味噌汁

間食 カフェオレ、わらび餅

夜 ご飯、梅干、ミックスサラダ、豚肉の生姜焼き、

大根と人参とこんにゃくと油揚げの煮物

水分 緑茶、黒豆茶、ミネラルウォーター