お昼はサンマルクカフェ

朝 牛乳、カスタードメロンパン、ヨーグルト(スキムミルク)
 

昼 アイスコーヒー、トーストサンド(玉子)、ホワイトチョコクロ

間食 アイスレモンティー、アイスコーヒー、カロリーバランス(チョコ)

夜 ご飯、梅干、沢庵、和風おろしハンバーグ

水分 麦茶、メタボメ茶、ミネラルウォーター