鶏率高め朝 牛乳、チキンフィレサンド、フライドポテト、ヨーグルト(スキムミルク) 昼 おにぎり、味付海苔、柴漬け、ミックスサラダ、チキンカツ 間食 豆乳カフェオレ、アイスティー、たこせん 夜 ご飯、梅干、トマトとアボカドのサラダ、小松菜と大根と麩の味噌汁 水分 緑茶、黒豆茶、ミネラルウォーター
