朝 ―
 

昼 ビビンバ、トマト、わかめスープ


間食 豆乳紅茶、カスタードワッフル、えびせん

夜 ご飯、梅干、棒棒鶏サラダ、麻婆豆腐、鶏だし玉子スープ

水分 黒豆茶、ミネラルウォーター