寒波さん早くどこかに行ってくれ…。朝 牛乳、玉子ドーナツ、いちご、ヨーグルト(スキムミルク) 昼 ご飯、柴漬け、ビーフシチュー 間食 豆乳カフェオレ 夜 ご飯、梅干、豚肉とキャベツのサラダ、酢豚、餃子スープ 水分 メタボメ茶、麦茶、ミネラルウォーター
